Formation Yoga des Emotions®️

Accompagner la régulation émotionnelle avec le yoga thérapeutique et les pratiques somatiques

Pré-inscriptions ouvertes

pour les professionnel.le.s et particuliers

Formation en ligne

Yoga des Emotions

Une méthodologie unique alliant pratiques somatiques et yoga
pour apprendre la régulation du système nerveux
et accompagner la régulation émotionnelle
en agissant A LA SOURCE
Yoga thérapeutique
Yoga des émotions

3 accès différents à la formation : 

– approfondir tes connaissances sur le fonctionnement du corps humain et des émotions,

apprendre à t’apaiser facilement en cas de stress intense, d’inquiétude, ou d’émotions fortes, avec des outils qui t’accompagneront à vie

– adaper ta pratique, tes habitudes de vie pour réguler ton système nerveux et ne plus réagir de façon disproportionnée, ou inadaptée,

– arrêter de passer à côté de ce que tu as envie de faire parce que tu n’arrives pas à te décider ou que tu as peur (de l’échec, du regard des autres…),

– te faire passer en priorité et apprécier l’instant,

– renouer avec ton corps pour comprendre plus finement ses besoins,

– avoir une relation plus apaisée avec tes émotions, dont le stress est le point de départ,

– développer ta sécurité, ta confiance et vraiment t’autoriser à lâcher prise !

 – compléter ta formation ou envisager une formation plus complète,

– développer ton enseignement avec des outils adaptés aux besoins et émotions de tes élèves,

– compléter ton approche de thérapeute ou professionnel.le du bien-être pour accompagner tes clients ou patients dans leur équilibre émotionnel,

– apprendre à effectuer un suivi individuel et intégrer les outils du yoga thérapeutique et des pratiques de régulation du système nerveux,

– développer ton activité sur un secteur en plein développement avec une offre alignée et une communication authentique, 

– prendre soin de toi au quotidien pour prévenir le burn out, réduire ton stress, ton anxiété et être pleinement présente pour tes élèves et clients.

– bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour évoluer avec sérénité dans ton activité.

– développer ta confiance en toi et  structurer ton offre pour que tu puisses t’épanouir et vivre de ton activité.

La formation ouvre ses portes en JUIN 2024

Tu peux te pré-inscrire ici pour ne pas rater le lancement !