Réguler son système nerveux & accueillir ses émotions
en passant par le corps
Découvrir une méthodologie progressive et des outils adaptés afin de retrouver un meilleur équilibre intérieur, en agissant à la source.
Programme Yoga et émotions
Programmes d’accompagnement
et de formation en ligne
Des programmes complets et uniques qui combinent outils du yoga thérapeutique, pratiques somatiques et santé naturelle appliqués aux émotions afin de réguler le système nerveux et soutenir l’équilibre émotionnel.
Pour les professionnels souhaitant approfondir leurs pratique ou développer activité mais aussi pour les particuliers qui ressentent le besoin de se reconnecter à leurs corps et leurs émotions.
Programme Transmission
Deviens accompagnatrice de régulation émotionnelle
Des outils pour accompagner les troubles émotionnels, apprendre à créer des séances thématiques,, intégrer les éléments dans des suivis individuels et communiquer sur son activité avec authenticité.
+ 6 modules, dont 2 exclusifs, pour transmettre et guider, adapter son enseignement ou son approche (30h de contenu)
+ je réponds à vos questions chaque semaine
+ des visios collectives régulières pour approfondir un sujet
Programme Reconnexion
Accueille et soulage tes troubles émotionnels
Explore les secrets de la régulation émotionnelle pour apprendre le fonctionnement du système nerveux, les outils pour recréer du lien avec le corps et s’apaiser durablement
+ 4 modules complets et progressifs pour soutenir et améliorer l’équilibre émotionnel (15h de contenu)
+ des pratiques adaptées
Évolution professionnelle & Reconversion
Donne un coup de boost à ton projet
Mentorat dédié au développement de ta confiance en toi et en tes ressources afin d’aller plus loin et briller dans ton activité.
+ 6 modules de formation à la régulation de l’équilibre émotionnel (30h de contenu)
+ des rendez-vous en visio
+ des outils de suivis personnalisés sur 6 semaines
Vos petits mots
😍
❤️
Merci encore pour ce super mentoring de tout à l’heure Marion, c’était génial.
Jane
Mentoring
PASSIONNANTE ! Cette formation est formidable et extrêmement complète. Je suis professionnelle de soin et j’ai commencé cette formation pour m’aider à faire face à une énorme période de stress, beaucoup de fatigue, de multiples migraines ophtalmiques … A la limite du burn-out. Comme le stress est devenu un sujet courant et quotidien, je craignais qu’elle ne m’apporte pas grand chose qu’elle soit trop superflue ou ne résume que ce que j’ai déjà appris. Mais cette formation m’inspirait et j’avais envie de faire confiance à Marion.
Et HEUREUSEMENT! Je ne regrette absolument pas mon choix. Cette formation est bien plus complète que de nombreuses formations disponibles pour les professionnels de soins tout en restant accessible à chacun d’entre nous.
Elle m’aide chaque jour et va me permettre également une meilleure prise en charge et de mes patients. Si vous n’avez pas osé sauter le pas je vous encourage vivement à faire
Déborah
Programme professionnel
Le programme de Marion est une belle découverte, elle y transmet des éléments techniques avec douceur et précision.
J’ai beaucoup apprécié que ce soit une approche globale avec des outils corporels et des conseils en alimentation.
Les vidéos théoriques me permettent de mieux comprendre le fonctionnement des émotions et de l’anxiété et de prendre de la distance. Maintenant je sens l’émotion arriver dans mon corps et je ne me laisse plus envahir.
Depuis que je travaille sur mes émotions : c’est le jour et la nuit !
La pratique est très bien expliquée, simple et accessible, et on peut se laisser guider verbalement, sa voix est chaleureuse et bienveillante. De plus Marion est disponible et c’est rassurant de savoir que l’on peut approfondir un élément non compris.
Anne-laure
Programme professionnel
Merci Marion « a pour ce programme hyper complet. C’est un formidable outil pour progresser dans la connaissance de soi sur un plan personnel. Se rencontrer soi-même, accepter ses émotions et les transmuter en une énergie positive, quel plus beau programme?
Je ne peux que recommander ce programme aussi bien aux élèves qu’aux professeurs qui souhaitent étayer leur enseignement sur des bases scientifiques et physiologiques solides. Si Marion décide de donner une tournure professionnalisante à sa formation, i’m in
Julie Anne
Programme professionnel
Merci encore pour ce super mentoring de tout à l’heure Marion, c’était génial.
Jane
Programme mentoring
Cette formation a été une révélation pour moi. je me suis prise de passion par la théorie polyvagale. Au niveau personnel je me sens plus ancrée et en présence avec moi même. je suis apaisée plus rapidement lors d’évènements inconfortable.
Au niveau professionnel, j’ai vraiment envie d’apporter cela dans les accompagnements que je souhaite proposé.
Cela vient compléter les outils que j’ai déjà et apporte cette justification théorique que parfois il peut manquer. Cela permet aussi de répondre à la question: pourquoi on fait les choses.
Agathe
Programme professionnel
Re connexion est un programme accessible et doux afin de se reconnecter avec son corps et son esprit. Et c’est ainsi que cela se déroule…
La pratique de Marion est bien expliquée et on peut se laisser guider verbalement, sa voix est chaleureuse et bienveillante.
Je recommande l’accompagnement de Marion pour sa présence et son investissement
Al Maurin
Programme pour particulier
Ce programme est une MINE de connaissances et d’outils qui m’aident énormément ! Ma vision des émotions a changé : maintenant je les comprends et je sais comment m’apaiser.
Je crois pouvoir dire, vraiment, que ces semaines avec le programme ont été transformatrices pour moi.
Mon sommeil est meilleur, mon anxiété a clairement diminué, je peux passer plusieurs jours sans être inquiète ou me sentir mal (ce qui était encore impossible il y a quelques semaines). J’ai changé de petites choses dans mon quotidien et c’est le jour et la nuit !
MERCI Marion pour tout ce que tu nous apportes et pour ce contenu d’utilité publique.
Elodie
Programme pour particulier
Thérapeute en santé naturelle et mouvement
Ce qui m'anime au quotidien :
Comprendre, Apaiser, Transmettre
Depuis 2018, j’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps, à apaiser leur système nerveux et à retrouver une relation plus sereine avec leurs émotions. À travers le yoga, le mouvement et la santé naturelle, je les guide dans l’écoute de leurs corps et de leurs besoins afin qu’elles puissent cultiver leur équilibre.
J’ai aussi à cœur de transmettre ces connaissances et compétences aux professionnels qui souhaitent enrichir leur pratique.
Mon objectif ? Partager avec eux des outils concrets et efficaces pour qu’ils puissent, à leur tour, accompagner leurs élèves, client.e.s ou patient.e.s avec bienveillance et les soutenir sur le chemin de la guérison.
